Pauze Retreat

🌿 Pauze Retreat – Meer dan alleen een adempauze 🌿

Je doet zoveel. Voor iedereen. Nu is het jouw beurt.

Stap uit de drukte, adem diep uit en kom weer thuis in jezelf.
Vier dagen zonder moeten, zonder to-do’s—alleen jij. Rust, beweging en hernieuwde energie in het mooiste stukje Portugal.

Misschien voel je het al een tijdje. Dat constante ‘aan’ staan. Het zorgen, rennen, regelen—altijd maar doorgaan.
Je wéét dat je een pauze nodig hebt, maar echt loslaten… dat is lastiger dan het lijkt.

Daarom is dit retreat anders.

Van 7 tot 10 april 2025 in Bordeira, Portugal, stap je even uit de dagelijkse sleur. Niet zomaar een paar dagen rust, maar een reset die je helpt om weer te voelen wat jij nodig hebt.

✨ Wat je kunt verwachten:

• Dagelijkse yoga, Mind-Walk en somatische beweging om spanning los te laten en je weer verbonden te voelen met jezelf.
• Een Mini-Embodiment sessie, waarin jij in je kracht wordt gezien.
• Heerlijke lokale maaltijden die je voeden en energie geven.
• De ruige natuur van de Algarve, waar je de ruimte voelt om op adem te komen.
• Begeleiding van ervaren professionals die je helpen om echt tot jezelf te komen.

📍 Dit is jouw moment.
Vier dagen zonder to-do-lijsten. Geen ‘moeten’. Alleen jij.

👉 Voel je dat dit voor jou is? Meld je aan en gun jezelf deze pauze: www.yogarve.com/retreat