Mind-Walk:
Wandel jezelf naar balans
met een Walk & Breath sessie

Walk & Breathe: een mind-walk sessie om jezelf weer naar balans te lopen.

Met wandelmeditatie, waarin wandelen gecombineerd wordt met ademhalingsoefeningen, ontspanningstechnieken en een mindful moment van -zijn- en opladen in de natuur.

Outdoor mindfulness met korte instructies via audio om het vervolgens zelf te ervaren met de wind op je wangen, de zon op je snoet en de geluiden van de vogeltjes om je heen.

Staan we al in verbinding op Facebook of Instagram?

Mind-Walk ®

zen@mind-walk.nl

Algemene voorwaarden  |    Privacybeleid  |  Adres  |  KvK  52803597