Mind-Walk Trainerscursus Online
Leer de kunst van pelgrimeren: lopend mediteren.
Mind-Walk: Mindful wandelen met invloeden uit yoga en meditatie, een heerlijke combinatie.
Mind-Walk filosofie : ook Online
Mind-Walk Trainer worden online, hoe gaat dat dan in z’n werk? Leer de kunst van pelgrimeren: lopend mediteren
Wandelend, deelnemers helpen balans te hervinden. We zeggen niet voor niets: Wandelmeditatie en persoonlijke transformatie. Mindfulness in de natuur en zoveel meer. Dit kan ook op een hele prettige manier online doorgegeven worden, door zelf naar buiten te gaan en met aandacht de oefenstof te doorlopen.
In deze online ervaringscursus wordt er fysiek op pad gegaan met een training, het is een praktische cursus dus je gaat zelf naar buiten of het bos in om alle oefenstof zelf te ervaren.
Je kunt de trainingen in je eigen tijd bekijken en oefenen, We hebben in de online cursus de verplichte aanwezigheid een losgelaten, omdat het met kids en werk voor velen lastig was om alle live momenten aanwezig te zijn. Daarvoor is het wel belangrijk dat inzichtsvragen die gesteld worden naar aanleiding van de oefenstof, beantwoord worden. Dit zijn geen toetsvragen, maar ervaringsvragen. Deze worden behandeld via de mail en persoonlijke: Walk and talks
Het is geen: “volg de training geheel op je eigen tempo” of “kijk de video’s en noem jezelf trainer cursus.” In de nieuwe opzet, je hebt toegang tot alle materiaal van het begin af aan, dus je kunt de training al sneller doorlopen.
Teacher training “nieuwe stijl” :
Dat betekent dat je de training in je eigen tijd en tempo mag doorlopen en dat wij tussentijds contact hebben waarbij ik je via de mail de masterclasses stuur die niet in de online academy staan.
Hoe gaat dat in z’n werk?
Als je de 5e training hebt doorlopen, mag je dit aan mij doorgeven, dan krijg je van mij een aantal inzicht en reflectie vragen en ditzelfde na de 10e training.
Voor mij om te monitoren of de lesstof goed is overgekomen. Je kunt me altijd via de mail bereiken ( en telefonisch contact is ook altijd in te plannen) voor eventuele vragen én aan het einde plan ik altijd een gesprek om kort te evalueren of alles goed is overkomen.
Na de laatste walk & talk telefonische “assesment”ontvang je dan je certificaat thuis gestuurd
In deze cursus staan de 10 trainingen die in een reguliere Mind-Walk cursus worden aangeboden centraal. Mind-Walk bestaat dus uit 10 trainingen, met 10 verschillende thema’s, en iedere training maakt gebruik van de Mind-Walk methode, tijdens de cursus krijg je de methode aangeleerd.
De Mind-Walk methode houdt in:
- 1. Mind-Walk Meditatie
- Wandeltechnieken:
- Verschillende Wandelmeditaties of natuur (loop)meditaties
- 2. Mind-Walk Beweegvormen:
- Met invloeden uit oosterse en westerse beweegprincipes zoals:
- Yoga
- Tai chi
- Dans
- Pilates
- Body Training
- 3. Mind-Walk relax:
- Meditaties
- Visualisaties
- Stress release oefeningen
- Ademhalingstechnieken
- Ontspanningsoefeningen
- 4. Mind-Walk Mind:
- Gedachten Management
- Positieve gedachtenkracht
- Mindset
- Persoonlijke ontwikkeling
- Bewustzijnsontwikkeling
- 5. Presents in the present
-
Cadeautjes in het nu, kleine cadeautjes om oefeningen te bekrachtigen of als ankerpunt
- 6. Natuurbewustwording
- Verbinden met de natuur, in de natuur en met de natuur in jezelf
Wat leer je tijdens een Mind-Walk (Online) trainerscursus:
Mind-Walk: Mindful wandelen met invloeden uit yoga en meditatie, Een heerlijke combinatie
Wist je dat jij als Mind-Walk trainer na de basiscursus iemand kan begeleiden met
Minimaal*
10 thema geleide buiten sessies
24 Meditatieve wandeltechnieken
9 Mindful Beweegseries
9 Relaxatie oefeningen
10 Mindset Momentjes
6 BewustzijnsAnkersen dit alles in een sausje van
Natuurbewustwording ( en een aantal nature awereness oefeningenDat zit na de trainerscursus allemaal in jouw rugzak
- Praktijkgerichte online cursus, waarin je zelf naar buiten gaat met de oefenstof
- Je leert 10 trainingen geven aan de hand van 10 thema’s volgens de Mind-Walk methode
- 4 meditatieve wandeltechnieken en vele variaties die hierop gebaseerd zijn
- Gebruik van gifts binnen mind-walk outdoor trainingen wordt uitvoerig behandeld en hoe deze presents in the present/ deze cadeautje in het nu worden ingezet als bewustzijnsanker of ter ontspanning
- Uitgewerkte beweegseries met invloeden uit yoga, tai chi en dans
- Uitgewerkte oefeningen vanuit mindfulness based training
- Ontspanningsoefeningen en ademhalingsoefeningen
- Meditaties en visualisaties
- Een handboek met alle trainingen uitgewerkt
- Toegang tot een online platform met alle oefeningen in beeld
- Gratis vermelding op de website
- Voordelen van Mind-Walk reclame uitingen
- Inspiratie, educatie én relaxatie: want de Mind-Walk Teacher Training is een cadeautje voor jezelf, de filosofie van Mind-Walk is namelijk dat je het niet kunt doorgeven als je het zelf niet ervaren hebt, een cursus vol ervaringsleer
.
Praktisch
Trainer
Jacqueline Smeets
Oprichtster Mind-Walk
Data:
Je kunt direct starten!
Investering
€ 555,- Inclusief verzending van materiaal en handleiding.
Veel gestelde vragen
1 Ik kan de voortgang monitoren en het proces begeleiden van de toekomstige Mind-Walk trainers ( geen kijk de video’s en noem jezelf instructeur principe)
2. Er is ruimte voor al je vragen ook over eerdere masterclasses en instructie video’s.
3. Ik ben het meeste in mijn element als ik van hart tot hart kan verbinden, als ik mijn kennis kan overdragen en zie, voel en ervaar dat het aankomt.
Goed nieuws! Online kun je tegenwoordig DIRECT starten omdat je toegang krijgt tot de online academie, voor het behalen van het certificaat is het wel van belang dat de inzichtsvragen bijbehorend aan de training beantwoord worden.