Lichter Leven Lifestyle Club

* zoals jullie weten ben ik meer voorstander van de verbinding met je lichaam herstellen zodat je zelf voelt wat je lichaam nodig heeft en wat jouw specifieke unieke lichaam voed, toch merk ik dat er in de praktijk behoefte is aan: uitgewerkte eet plannen en met mijn ruime ervaring in de praktijk kan ik dit natuurlijk ook verzorgen

Start datum: kun je zelf bepalen..

Zelf start ik 11-03-2025

Geen uitgebreide theorie of e-books, geen video’s of audios, maar alleen praktisch toepasbare hapklare brokken in een overzichtelijke mail

inclusief toegang tot de Lifestyle Club:

Start direct:

Deze keer word de club wat meer vraag gestuurd, zelf denk ik aan een “boek-club” waar we wekelijks de werkboeken doornemen, want ik heb de trainingen al vaker doorgenomen. Maar lees iedere keer weer iets nieuws.
Daarnaast zit ik ook in de community van Meredith Shirk, ik kan dus ook recepten, metaboost kruiden en trainingsprogramma’s delen geïnspireerd door haar,

In het verleden liep de Lifestyle Club, mee met een 8 weekse, maar op het moment start géén nieuw programma.

Om elkaar wel blijven te motiveren. Wil ik het voortzetten.

• Online Groep:

  • Startdatum: per direct
    Maandag incheck moment via whatsapp
  • Inspiratie uit Svelte Community
  • Recepten
  • Wekelijkse check in vragen om koers te bepalen
  • Wekelijks Week Werkboek om in eigen tijd te doorwandelen. ( voor oud deelnemers, deze ontvangen de nieuwe e-books)
  • Live meetings in overleg en op vraag van sessies
  • Je kunt geheel in eigen tijd doorwandelen, maar zo hebben we toch een stok achter de deur.

Bonus:

Mij als je persoonlijke coach waar je gewoon gebruik van mag maken:

juist als het even zwaar word.

Maar ook als je mijn waarheid wilt weten over: afvallen en overgang, maancyclus en bijkomen.

Gifstoffen, zuur base balans, alkalische voeding. Ik verdiep mij al sinds mijn tijd als voedingsbegleider, sport instructrice in deze materie. En in de tijd dat ik in de drogist supplementen mocht verkopen is mijn interesse ( fascinatie) rondom natuurlijk gewicht bereiken gewerkt.

En natuurlijk hoor je iedere keer weer andere dingen als je het vaker leest

Stel je vragen, deel je ervaring en gebruik de community als klankbord

Inclusief:

• Gezamelijke sessies in overleg ( waar behoefte aan is)

Prijs:

• €22

Waarom Dit Programma?

Bewustwording:

• Ademtechnieken om suiker te verbranden volhouden
• Voeding die bij jouw lichaam past voortzetten
• Ademtechnieken om emotionele blokkades op te lossen telkens inzetten als nodig is

Meld Je Aan!

Welkom bij de CLUB