Mind-Walk training op vrijdag 20 maart 2026

Op vrijdag 20 maart kun je meedoen met een Mind-Walk wandeling in de Schoorlse Duinen vanuit Schoorl.
We wandelen in een prachtig stukje natuur met bossen, duinen en meertjes.

Meditatief wandelen, gecombineerd met invloeden uit de tai chi, yoga, mindfulness training, ontspanningsoefeningen, ademhalingsoefeningen en meditatie.

In deze outdoor training van maximaal 3 kilometer, loop je jezelf naar meer bewustwording, balans en ontspanning. Er worden leuke materialen gebruikt en inspirerende oefeningen in verwerkt.
Voor meer informatie, zie ook de website.